Dos hemisferios, dos cerebros
- Conocer el funcionamiento del CEREBRO es clave. En el último siglo las investigaciones sobre sus funciones y partes nos han revelado un instrumento con el que el Universo, después de 12.000 millones de años de evolución, ha sido capaz de reflexionar sobre sí mismo.
- La unidad celular nerviosa recibe el nombre de neurona. La interconexión entre ellas, que se lleva a cabo gracias a los neurotransmisores, está determinada por el proceso de aprendizaje y representa la maduración del cerebro.
- Diseccionándolo descubrimos tres capas: endocórtex o paleocórtex (la más primitiva y la que compartimos, por ejemplo, con los reptiles), mesocórtex (que ocupa la zona intermedia) y neocórtex (particular de los seres humanos y que determina nuestra superioridad como especie).
- El derebro tiene dos hemisferios: el izquierdo (lógico y analítico) y el derecho (inspirador y artístico) unidor por el llamado cuerpo calloso.
- El cerebro está plegado en circunvoluciones y tiene zonas especializadas en las distintas tareas y habilidades (lingüística, visual, motora, etc.).
- Se han detectado cuatro tipo de ondas distintas según la actividad cerebral: beta, alfa, delta y zeta.
- Para mantener el cerebro sano es imprescindible tener hábitos de vida saludables (alimentación equilibrada, ejercicio físico regular, adecuadas horas de sueño) y "ejercitarlo" a través de tareas intelectuales. Además, se ha comprobado que la meditación, la oración y la relajación también influyen en su longevidad y salud.
HABILIDADES DE TALLER: resumen de la sesión anterior, uso racional de la pizarra, dibujos y diagramas, construcción de un vocabulario básico, la anécdota o vivencia, preguntas de desafío.
HABILIDADES DE TALLER: resumen de la sesión anterior, uso racional de la pizarra, dibujos y diagramas, construcción de un vocabulario básico, la anécdota o vivencia, preguntas de desafío.
